Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah
Penjaskes
adekikha
Pertanyaan
Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah
2 Jawaban
-
1. Jawaban arwawinar
Yang paling sederhana adalah jogging -
2. Jawaban ghaitsa141
istirahat yang cukup, makan teratur dan olahraga yang rutin