sumber dan fungsi dari VITAMIN Bkompleks adalah

memperkuAT DAYA TAHAN TUBUH DARI SERANGAN VIRUS ATWPUN BAKTERI

Sumber Vitamin B Kompleks Asparagus Alpukat Pisang Bit Kacang hitam Dedak Hati sapi Kacang mete Kaviar Sereal Ayam Cabai Produk susu Telur Adas Daging domba Lentil Susu (sapi/kambing) Jamur Pepaya Peterseli Kentang Ikan salmon Sarden Udang Kedelai Bayam Stroberi Tomat Biji bunga matahari Tempe Seluruh biji-bijian Ubi Yogurt